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La Rueda Medicinal Del Ayurveda: Maxima Salud Y Energia Para Tu Cuerpo, Mente Y Espiritu por Michelle S. Fondin

La Rueda Medicinal Del Ayurveda: Maxima Salud Y Energia Para Tu Cuerpo, Mente Y Espiritu por Michelle S. Fondin

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  • Título: La Rueda Medicinal Del Ayurveda: Maxima Salud Y Energia Para Tu Cuerpo, Mente Y Espiritu
  • Autores: Michelle S. Fondin
  • Publicado: 28/04/2017
  • ISBN: 9788417030223
  • Tamaño: 17 MB
  • Nº de páginas: 326
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • Formato : PDF, EPUB


Michelle S. Fondin con La Rueda Medicinal Del Ayurveda: Maxima Salud Y Energia Para Tu Cuerpo, Mente Y Espiritu

¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes estresado, enfermo o desequilibrado? ¿O por qué, aun estando muy cansado, no consigues dormir? A menudo, la medicina occidental no presta atención a las causas subyacentes que pueden conducir a la fatiga, la enfermedad y el malestar, pero hay una manera de que puedas revitalizar tu cuerpo y tu mente sin tomar fármacos: el ayurveda. El ayurveda, la «ciencia de la vida», es un sistema completo de búsqueda del bienestar que incluye todo lo que asociamos con la atención médica–la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de las enfermedades–, así como prácticas de cuidado personal que la medicina occidental ignora. Este enfoque verdaderamente holístico contempla no solo la dieta, el ejercicio y la genética sino también las relaciones, los objetivos en la vida, las finanzas, el entorno o las experiencias vividas. En La rueda medicinal del ayurveda, Michelle Fondin te acompaña de manera natural para que te formules preguntas de autoevaluación, te concentres en tus necesidades y en cuáles son las mejores prácticas para abordarlas. Estas prácticas incluyen planes dietéticos, estrategias de desintoxicación, técnicas para mejorar las relaciones, etc.
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